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11月20日 土曜日 「だれでも運動教室」2回目 寒さに負けずボクササイズなどを行いました     

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11月20日 土曜日 「だれでも運動教室」2回目 寒さに負けずボクササイズなどを行いました     

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 8月19日の1回目が好評だったことから、「誰でも運動教室」2回目を開催しました。今回は、5日前の時点で申込者が10名と少なく、どうなることかと思いましたが、その後、文化スポーツ部委員の呼びかけや当日参加がかなりいたことから、前回を1名上回る23名が参加しての実施となりました。ウォーミングアップ、筋トレ、ボクササイズと進み、各自、かなりのカロリー消費がされたはずです。