L o a d i n g...

リズム体操教室が開催されました

タグ # コミセン# 健康・福祉・子育て支援部会# 文化・スポーツ部会

 2月15日の日曜日、コミセン多目的ホールでリズム体操教室が開催されました。
今年も藤野氏を講師にお招きし、リズム体操や正しい姿勢での歩き方、さまざまな体のほぐし方など、全24名が心地よい汗を流しました。イスに座ったままでもいろいろな体操やストレッチが出来るんですね。