2月16日の日曜日、川口コミセン多目的ホールで「リズム体操教室」が開催されました。
まずはストレッチで体をほぐし、椅子に座ったままでもできるリズム体操が始まりました。
途中、脳トレの要素も取り入れた体操では「アレ?アレ?」と思わず心の声が漏れる参加者も。
引きこもりがちな雪国の冬、最後までリズムに乗って気持ちよく体を動かしました。
関係各位ありがとうございました。またこのような楽しい教室を開催したいですね。

脳トレで「アレアレ?」 間もなく始まります ストレッチも大切
タグ # コミセン# 文化・スポーツ部会
2月16日の日曜日、川口コミセン多目的ホールで「リズム体操教室」が開催されました。
まずはストレッチで体をほぐし、椅子に座ったままでもできるリズム体操が始まりました。
途中、脳トレの要素も取り入れた体操では「アレ?アレ?」と思わず心の声が漏れる参加者も。
引きこもりがちな雪国の冬、最後までリズムに乗って気持ちよく体を動かしました。
関係各位ありがとうございました。またこのような楽しい教室を開催したいですね。
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